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2020年12月17日 星期四

健康從生活做起。初榨橄欖油煮出健康新食譜。20分鐘煮出「黑松露鮮蝦蘑菇意粉」

健康從生活做起。初榨橄欖油煮出健康新食譜。20分鐘煮出「黑松露鮮蝦蘑菇意粉」

今年大趨勢人人都開始注重健康,多咗做運動之餘仲要食得健康,連煮食嘅油都要認真挑選過,希望一家人食得健康啲,抵抗力都好啲。


平時係屋企簡簡單單煮一餐,都要對得住自己個胃。今次我會用Olitalia葡萄籽油和初榨橄欖油整「黑松露鮮蝦蘑菇意粉」和「明太子雞翼」。



以前整黑松露鮮蝦蘑菇意粉冇加橄欖油,今次加咗真係好食好多,多咗層香味更加令人食慾大增。

「黑松露鮮蝦蘑菇意粉」
材料: 蘑菇、鮮蝦仁、鮮菇、黑松露意粉、初榨橄欖油
黑松露意粉一包是二人份量
其他材料可隨個人喜好加入
最近和蝦子餅都在家工作,變相下午都要煮,又不想影響工作,20分鐘煮出美味「黑松露鮮蝦蘑菇意粉」。



輕鬆簡單,待意粉軟身後加入材料,最後加數滴初榨橄欖油,煮至收汁便可,20分鐘煮出「黑松露鮮蝦蘑菇意粉」,無飯煮婦都能輕鬆煮出美味意粉。

今次忘記買芝士粉,最後再灑上芝士粉會更美味。



「Olitalia Extra Virgin Olive Oil 初榨橄欖油」於採擇橄欖後 24 小時內壓榨成油,不經任何加熱處理,壓榨過程保持於 25°C 以下進行,以保留橄欖油原有的營養及風味。

冒煙點較低,為190°C,適合涼拌沙律或調味。我就用嚟加入意粉,令其色香味俱全。

單元不飽和脂肪酸含量 75%,有助減低血液中壞膽固醇,令血管保持健康;含豐富維他命 E,有助抗氧化及維持心臟健康。大人細路食都無問題。

深綠色的初榨橄欖油帶有濃郁的橄欖果香味,油質順滑又香濃。



煮緊既過程,今次加入了初榨橄欖油,但沒告訴蝦子餅, 他一吃就問我加了什麼? 味道香噴噴之餘仲香口了不少, 我才帶著幸福的笑容回答他, 今次加了初榨橄欖油。嘻嘻~其實最開心是看到你喜歡吃。

「Grapeseed Oil 葡萄籽油」採用意大利著名紅酒產區 – 托斯卡尼產區紅酒等級葡萄製造。最高冒煙點為 250°C,適合用作煎炸及氣炸等高溫烹調,而且烹調時不會產生大量油煙。啱晒我用最近新寵 Bruno 喺廳整「明太子雞翼」都冇問題。



多元不飽和脂肪含量 68% ;含天然抗氧化成份「花菁素」(O.P.C) ,有助抗氧化、抗衰老,有助維持心臟健康。


淡綠色的葡萄籽油,油質清爽,不會有油膩感,淡淡的味道。


點解會選用呢個牌子「Olitalia」?
其實係我嘅廚師朋友推介嘅,佢話好多意大利名廚都用呢個牌子,有成50年歷史㗎啦,咁梗係要聽佢講試吓啦。

去邊度買得到?原來各大超級市場都有

SOGO, Olivers, PrimoMartHK, APITA, Yata, PARKnSHOP, Fusion, Taste, Citysuper, Marketplace By Jason 
 
Product(s) sponsored by Olitalia 
謝謝大家來看LoveCath夏沫的文章啊~^^~
Catherine (LoveCath夏沫),
電郵 love.cath@yahoo.com.hk / lovecathcath@gmail.com

LoveCath 夏沫


2016年10月12日 星期三

PAUL & JOE 橄欖護膚 ♥ 讓肌膚也來享受一個悠閒假期

PAUL & JOE 橄欖護膚 ♥ 讓肌膚也來享受一個悠閒假期
今次黎到 shedates x PAUL & JOE Event 希臘背景~超鍾意~
今天 PAUL & JOE 就將地中海的環境、食物,連同注入珍貴地中海營養的產品搬到香港

餐廳佈置好似希臘小屋, 勾起了我還未去希臘的心願~藍白+白色是最喜歡的組合

又巧合地穿了主題色連身裙,哈哈~

PAUL & JOE 研發出讓肌膚注入能量、喚發感官享受的全新護膚系列

「先油後水」護膚概念,會令原本油性的精華油都變成滋潤清爽。
這麼悠閒的環境體驗 PAUL & JOE 最新推出的「橄欖護膚系列」

橄欖卸妝潔膚霜 Paul & Joe Cleansing Cream HK$320 / 150g
散發著橄欖油香味的潔膚霜, 功效如同潔膚皂及潔面乳

配方含有橄欖油及凝固式軟膚油, 令卸妝乳液的濃稠質感在接觸肌膚時快速轉化
感覺好像在塗乳液, 輕輕用紙巾抹掉便已清除所有化妝及雜質
當日試在手上, 手背潔淨後白了及帶有光澤感

橄欖修護美肌精華油 PAUL & JOE THE OIL HK$380 / 150ml
準備轉入秋天的乾燥天氣, 這精華油正合季節
今次護膚系列採用「先油後水」護膚概念
潔膚後,用一隻手指夾穩專用化妝棉,倒入橄欖修護美肌精華油(大約一茶匙份量)
令化妝棉沾滿產品,塗抹肌膚
相比直接倒到肌膚上, 更易吸收, 而且沒那麼油的感覺

橄欖草本保濕乳液 PAUL & JOE HERBAL LOTION HK$400 / 200ml
之後用兩隻手指夾穩專用化妝棉,
再在化妝棉上倒入橄欖草本保濕修護乳液(大約一茶匙份量)
同樣地讓產品完全滲透化妝棉,輕印肌膚

兩者先後配合使用即可產生乳化作用,有助肌膚水油平衡,回復柔軟緊緻
效果好似用了面霜般滋潤,兩個步驟就已經達致全效保濕程序
沒想到原來「先油後水」效果會這麼清爽, 一點也不膩, 感覺比平常更易吸收

深受地中海瑰寶 百年橄欖樹的生命力啟發,
PAUL & JOE 研發出讓肌膚注入能量、喚發感官享受的全新橄欖護膚系列
現場也可一嚐百年老樹橄欖油的滋味
原來直接飲用好似飲烈酒般的剌喉感覺, 哈哈~~
我們也特別造了一支食用橄欖油回家, 一嘗內外美肌, 準備好注入這份療癒肌膚的滋養吧
Product(s) sponsored by PAUL & JOE
謝謝大家來看LoveCath夏沫的文章啊~^^~
Catherine (LoveCath夏沫),

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LoveCath 夏沫