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2021年3月19日 星期五

每天測量體脂,輕鬆記錄每日進展(文末附優惠碼)

每天測量體脂,輕鬆記錄每日進展(文末附優惠碼)疫情困擾咗大家成年有多,大家都紛紛擔心自己的健康,那怕抵抗力不夠。夏沫也因此做起Yoga來,可是不知道進度如何,有了這部RENPHO Premium智能體脂磅之後,就對身體狀況一目了然,仲可以將家人的資料一起記錄下來,齊齊保持健康體魄。


這部RENPHO Premium智能體脂磅,更是全球Amazon體脂磅銷量第一,支援Apple Health、Google health、Samsung Health、Fitbit熱門應用程式及Apple Watch應用。細細部好慳位,初次使用先用USB 充電 2 小時,就可以用好多次。

Premium智能體脂磅加入ITO 透明電膜塗層技術,利用電學傳導和光學透明的組合令身體與金屬電極傳感器相比,可確保精確的測量和更時尚的外觀

使用前需下載專屬RENPHO應用程式測量身體年齡,身體數據就會實時傳送到 App,以圖表記錄數值,方便易睇,可以更有效地完成健康目標!性價比高。

將智能體脂磅放在堅硬,平坦且穩定的地板上進行測量。赤腳站立在傳感器上以獲取準確的數據。


(抱歉,害羞的腳趾要遮起來)


開啟手機藍牙及RENPHO應用程式,便會即時計算全面身體數據。1-2秒便可精準掌握13項身體數據:體重、身體質量指數、體脂比例、身體含水量、骨骼重量、無脂體重、肌肉質量、骨骼質量、蛋白質、基礎代謝率、皮下脂肪、內臟脂肪和代謝年齡,給您最精確的測量。


一測才知道夏沫的內臟脂肪只有1,BMI卻偏低,體重是剛剛達標,肌肉量及基礎代謝率也偏低。這樣便可以對症下藥,作出適當調節去增加不足的地方。

每個數據按下去,便可看到自己是屬於不足、標準、充足。


夏沫立即捉蝦子餅來測一下,果然,他是偏肥了,哈哈哈哈,要他努力運動才行。當然我也將他的記錄加在應用程式內,方便時刻鞭策佢嘅進度。呵呵

這部Premium智能體脂磅還有一個特別之處,有專為運動員而設的運動員模式,運動員的肌肉量通常比一般人大得多,骨骼也較厚。由於身體結構的差異,普通成年人和運動員之間測得的結果會有所不同。這個設計夠晒貼心。

產品規格
- 承受重量:0.1kg〜180kg
- 尺寸:280 x 230 x 25 mm
- 電源:USB充電(充電時間約2小時)

每次文末都會有夏沫粉絲優惠俾大家
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別忘了輸入折扣優惠碼啊

購買連結
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優惠期:4 Feb 2021 to 31 Dec 2021

對了,夏沫是用過這部RENPHO MINI按摩槍覺得很不錯,才對此品牌信心大增,有興趣也可看一下以下分享文章

RENPHO MINI按摩槍輕鬆解決肌肉酸軟
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謝謝大家來看LoveCath夏沫的文章啊~^^~
Catherine (LoveCath夏沫),
電郵 love.cath@yahoo.com.hk / lovecathcath@gmail.com


LoveCath 夏沫


2017年7月26日 星期三

捕捉Kickboxing 動態攝影美學工作坊

捕捉Kickboxing 動態攝影美學工作坊
最近愛上做運動,出身汗真係好舒服
上星期參加了《shedates x EOS M6| EOS M5》Kickboxing 動態攝影美學工作坊



活動當日除了有香港體育攝影記者Faye Chui 分享用EOS M6及M5作動態攝影的技巧外,
亦有 Eliment Fitlax 的導師教授 Kickboxing





Canon的 EOS M5及M6 數碼相機雖能拍攝高質素的相片,
但機身比平時常見的專業相機輕巧,
活動當日我就攞左部EOS M5影靚相,功能方面同M6差唔多,
最大分別是多了一個內置電子觀景器



對於夏沫來說還是有點重,
但相機的「雙像素CMOS高速自動對焦」(DAF)可以高速對焦確係吸引



先試拍一張,捕捉教練狠勁的動作
參考了兩張其他blogger用EOS M6 影的相
喺捕捉教練動態都好出色





兩部相機都支援最高每秒 9 張高速連拍,
連Kickboxing咁快既動作,都能捕捉到高質素影像,最適合運動型女生



男人總是喜歡睇女子摔角~今日我哋就打返場啦~
所謂不打不相識,打完Friend過打Band
係 Eliment Fitlax 玩完KickBoxing 好似俾人打咗一身咁,不過真係好好玩呀~
千祈唔好睇小女人,個個拳拳有力架(除咗我)
今日大家都好有活力,好彩有相機影低我哋每一個動作,
而且張張都清晰鮮明, 我係唔係都要考慮下買返部呢?









教練亦有分享扎手帶的心得,當然即刻拎起相機影低





女仔平時用來影造型照都好適合





同教練影幾張合照先!





鐘意影完即時同朋友開心SHARE的女仔,仲可以將EOS M6及 M5的相片用Wi-Fi過落電話
當日我仲試用Wi-Fi接駁SELPHY CP1200打印靚相



當然不少得方便自拍的反MON設計, 篤一下TOUCH MON就時影到



仲有美肌模式,每張相都不用執, 原相直出



第一次玩KickBoxing 原來咁好玩
絕對係一個好好發洩既運動, 出汗消脂勁快~
又可以健身又可以減壓,好正~
不過我太輕,拳拳無力,首先要增磅同增加肌肉先
教練好比心機教我地基本功,仲會就住我地黎打~

今次活動其實係親身體驗 Canon EOS M5及M6相機,縱使身手敏捷既教練,
都可以補捉到每個充滿力量的動作。要影快速既動作其實真係需要一部反應夠快的相機,
例如影小朋友、影寵物都係相機先影到清晰又鮮明既相片~

如果你看完後跟我一樣心動,最後為大家送上優惠,7月31日前可以用88折購買EOS M6 ,
仲會送『日本超人氣 HAPI ROLL家用炒雪糕鍋』及
『eliment FitLax 免費一個月內任選 4堂體驗』。有興趣的讀者可以到 https://store.canon.com.hk/osp/she-dates-eos-m 看詳情,再去Facebook inbox我拎discount code!

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LoveCath 夏沫


2016年9月28日 星期三

Spa Vita 水肌薈 ♥ 65分鐘輕鬆改善 Body Shape

Spa Vita 水肌薈 ♥ 65分鐘輕鬆改善 Body Shape一直都好介意自己條腰不夠幼, 人人看夏沫的手手腳腳都以為我很瘦
其實腰線多年前已消失了, 換來鬆弛豬腩肉 >_<
友人介紹我去試試 Spa Vita 「修形窈窕組合」

見旺角近近地就去試試
環境不算大, 清雅裝潢, 職員友善親切

美容顧問會先了解夏沫最介意的部位
她們細心地介紹最適合我的療程「修形窈窕組合」

更衣後便爬睡在床上, 享受按摩師專業的按摩手法
藉著按摩團積體內的淋巴液引流到淋巴結, 有助排毒

按摩小腿同大脾位置時, 使用了按摩油所以感覺好舒服
力度不算大, 如果可以大力點便更加好
不過手法正確才是最重要的淋巴引流關鍵
如果未推過淋巴的人第一次通常會覺得很痛, 按摩師一般不敢一開始便大力按

推淋巴排毒能促進淋巴腺的活躍和循環
最重要是可以去水腫, 雖然看似纖瘦, 但卻是彼嚴重水腫

只推淋巴排毒是不足夠的, 一般都會和RF緊緻瘦身療程一起做, 效果才事半功倍
RF緊緻瘦身療程會利用兩種不同高周波達到皮下深層組織

透過相互摩擦而產生生物熱能, 療程剛開始時會有點冷, 但慢慢會感到微溫
生物熱能會逐漸提升組織細胞達到攝氏 42 到 43 度, 使血管擴張同時分解脂肪
習慣沖熱水涼, 喜歡浸溫泉的我覺得不算熱
療程中更可刺激膠原蛋白的增生, 令肌膚變得更緊緻


療程完成後, 身體會有微紅, 但很快便消退 , 第一張相是完成療程後拍攝的
另外兩張是在療程前拍的, 明顯看到原本的豬腩肉鬆弛沒腰線
做了一次都明顯看到原本鬆弛的豬腩肉已變得緊緻有線條
今個夏天可以盡情著露腰衫、低腰褲啦~YEAH~

夏沫粉絲有福啦~
有興趣既朋友可以優惠價試下架~
只要預約時講出「LoveCath 夏沫」名字
就可以低於 1折的價錢以HK$138體驗總值HK$2540 的 Spa Vita「修形窈窕組合」一次

修形窈窕組合 (適合局部修飾身體線條)
包括 :
1. 淋巴引流排毒療法 (45mins) $880
2. RF緊緻瘦身療程 (20mins) $980
再送「古法溫灸療法 」(原價HK680)

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Catherine (LoveCath夏沫),

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