中風年輕化，運動有助減低風險
從前認為中風是老人家或肥胖人士才會有的老年病
近年逐漸年輕化，身邊友人未夠30歲已經有輕微中風，
從前認為中風是老人家或肥胖人士才會有的老年病
近年逐漸年輕化，身邊友人未夠30歲已經有輕微中風，
醫生勸喻她工作不能太緊張，要放鬆點
作為一個香港人，都知道在香港生活很難放慢腳步工作，一不小心就會失去機會。
夏沫也有向她了解，為何那麼年輕會中風
也搜查一些資訊加深認識
原來中風是腦部血管因為阻塞或爆裂，繼而突發性令腦組織得不到充份的氧氣和養料，
最後令神經細胞壞死和洐生不同神經疾病。
剛好有機會出席午餐會
認識神經外科黃秉康醫生，
午餐會中，黃秉康醫生跟大家分享不同個案
中風是最大的都市病
縱使健康運動如玩瑜珈也會有中風風險
大家未必會想到，假若玩瑜珈拉屈過度、按摩按頸力度過大、洗頭頸部屈曲過度，
都可能會對頸部血管撕裂破損，繼而有機會導致血管內產生血塊，最後中風。
這些都是市民大眾平時不太為意的事，但事實上卻愈來愈多。
黃秉康醫生表示冬天和夏天都有可能導致中風。尤其血管撕裂和血管瘤破裂導致中風，
冬天是比較流行，但原因未能確認。另外夏天導致中風都會有機會，例如可能血壓過低，
間接不能提供足夠的血液上腦；另一個可能是缺水，間接導致靜脈栓塞的情況，形成血塊。
由於肺部在人體內有過濾的作用，如果血塊太大而通過不到肺部，
作為一個香港人，都知道在香港生活很難放慢腳步工作，一不小心就會失去機會。
夏沫也有向她了解，為何那麼年輕會中風
也搜查一些資訊加深認識
原來中風是腦部血管因為阻塞或爆裂，繼而突發性令腦組織得不到充份的氧氣和養料，
最後令神經細胞壞死和洐生不同神經疾病。
剛好有機會出席午餐會
認識神經外科黃秉康醫生，
午餐會中，黃秉康醫生跟大家分享不同個案
中風是最大的都市病
縱使健康運動如玩瑜珈也會有中風風險
大家未必會想到，假若玩瑜珈拉屈過度、按摩按頸力度過大、洗頭頸部屈曲過度，
都可能會對頸部血管撕裂破損，繼而有機會導致血管內產生血塊，最後中風。
這些都是市民大眾平時不太為意的事，但事實上卻愈來愈多。
黃秉康醫生表示冬天和夏天都有可能導致中風。尤其血管撕裂和血管瘤破裂導致中風，
冬天是比較流行，但原因未能確認。另外夏天導致中風都會有機會，例如可能血壓過低，
間接不能提供足夠的血液上腦；另一個可能是缺水，間接導致靜脈栓塞的情況，形成血塊。
由於肺部在人體內有過濾的作用，如果血塊太大而通過不到肺部，
間接引致呼吸不暢，腦部缺氧，最後中風。
說到這裡，夏沫嚇一嚇，血壓低、不喝水不就是我嗎？
立馬喝一口水，血壓低我也不知道如何解決，
但最少要改善多點喝水這習慣，絕不希望自己成為別人的負累。
說到這裡，夏沫嚇一嚇，血壓低、不喝水不就是我嗎？
立馬喝一口水，血壓低我也不知道如何解決，
但最少要改善多點喝水這習慣，絕不希望自己成為別人的負累。
中風沒有單一原因，做運動可大大減低膽固醇
黃秉康醫生表示，中風是沒有單一原因，三高人士比正常人中風的機會多1.5至3倍左右，
而間歇性心房顫動患者比正常人中風的機會多5倍。
市面上原來有好多健康手帶/手錶有功能協助了解心率和心房顫動的情況，
還可接駁醫生系統，讓專人監管著心率變化，減低中風風險。
謝謝大家來看LoveCath夏沫的文章啊~^^~
Catherine (LoveCath夏沫),
電郵 love.cath@yahoo.com.hk / lovecathcath@gmail.com
LoveCath 夏沫黃秉康醫生表示，中風是沒有單一原因，三高人士比正常人中風的機會多1.5至3倍左右，
而間歇性心房顫動患者比正常人中風的機會多5倍。
市面上原來有好多健康手帶/手錶有功能協助了解心率和心房顫動的情況，
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